肩こり

• マッサージしても一向に肩こりが良くならない。
• 肩こりと頭痛が最近ひどくなってきて悩んでいる。
• 肩から首までがしんどくて、何もやる気が起きない。
• 常に肩が張っていて、重いものが乗っているような状態。
• 休んでも肩こりが治らない。
• 肩こり改善法が分からない

その原因は

1. 骨盤・背骨の歪み
2. 筋肉の硬さ
3. 筋肉のアンバランス
4. 栄養不足

「肩が凝った」と感じるとき、そのコリの正体は、肩に溜まった疲労物質です。
疲労物質は、間違った筋肉の使い方が原因で蓄積されます。
溜まった疲労物質は筋肉を硬くし、血管を圧迫、血行不良を起こします。
結果としてさらに疲労物質が取り除かれにくくなり、肩こりを引き起こすとされています。

また、デスクワークで長時間同じ姿勢をとっているときや、猫背などで背骨が歪んでいる状態も、特定の筋肉しか使用せず、同じ部位の筋肉が緊張し続けるため、肩こりの原因になっていることが多いです。

• 筋肉を緩める薬
• マッサージ
• ストレッチ
• 電気治療

一般的な整骨院や整形外科で受けられる肩こりへの対処法は、湿布や、血行促進薬の処方などです。
しかしこれらは、一時的にコリや痛みを取ることを目的とした表面的なアプローチでしかありません。

整骨院などではストレッチをしたりマッサージをしてくれたりしますが

直ぐに再発してしまうなどがあります

あとはまた調子が悪かったら来てくださいというのが一般的です

まつだ整骨院での治療は

• 背骨・骨盤調整による全身骨格調整
• 栄養不足による栄養指導改善
• トリガーポイント施術による筋肉の調整
• 深層筋マッサージによる筋肉バランスの調整

による根本原因にアプローチします

一般的な整骨院や整形外科で受けられる首・肩への対処法は、湿布や、血行促進薬の処方などです。
しかしこれらは、一時的にコリや痛みを取ることを目的とした表面的なアプローチでしかありません。

①様々な日常生活により姿勢が悪くなり背骨や骨盤が歪みます

まつだ整骨院では体を支えている背骨や骨盤を正しい位置に戻すことにより

一つ一つの背骨が自由に動けるように調整します

②歪んだ背骨を支えている筋肉がアンバランスとなり硬くなります

一般的なマッサージでは表面上の浅い筋肉に対して治療を行います

ですがまつだ整骨院での治療は表面の浅い筋肉だけでは直ぐに

再発してしまうと考え、深層筋と呼ばれる奥深くの筋肉にアプローチします

これにより全身の筋肉が調整されていきます

③筋肉の痛みが発している所【トリガーポイント】にダイレクトに

アプローチし痛みを止めます

④再発しないようストレッチ指導、筋力トレーニングを指導し

栄養指導を行い体の内から再発しないように指導いたします